怀孕最后一个月,胎儿还能长多少肉-

十月怀胎,每一天宝宝都在成长,准妈妈们每天都怀着欣喜的心情期待分娩的那一天,为了让孩子能够成长地更好,一般在孕期都会摄入很多的营养,那么胎儿体重的发育过程是什么样的呢?胎儿的体重什么时候生长的最快?什么时候摄入的营养胎儿最容易吸收呢?到了怀孕后期胎儿还会长肉吗?这些问题我们一一来解释~

胎儿体重是怎么增加的呢?

胎儿的体重增加的量,跟怀孕周期有关,每个阶段的每周增加体重数都不太一样。

妇产科医生:孕早期的时候,胎儿主要还是胚胎形式,体重增加会比较慢,每周增加的体重一般在1-2克左右,孕中期的时候,胎儿在为后面的迅速生长做准备,大概每周增加50克,孕晚期是胎儿体重增加最迅速的阶段,一般每周增加100克左右,在分娩前几周会长大概200克。

胎儿的体重我们自己可以算吗?

一般去医院产检的时候,医生会大概告诉你胎儿的重量,他们是根据胎儿的双顶径、腹围等数据算的,这些对于我们普通的宝妈有些难,所以我们可以用一种比较简单的算法:胎儿体重=宫高*腹围+200。

各位宝妈可以用这个方法大概算孩子的体重哦!

到了怀孕后期胎儿还会长肉吗?

在孕初期和孕中期的时候,胎儿的个头都不会有太大的生长,一直到7个月的孕后期的时候,胎儿才开始大量的长肉,但是胎儿每周能够增长体重最多也就150克左右。

什么时候摄入的营养胎儿最容易吸收呢?

第一个阶段是怀孕的5-7周,这个阶段是胎儿身体和大脑发育的一个黄金时期,这个时候胎儿的神经网络开始发育,包括听觉神经、视力神经等主要的神经,所以准妈妈一定要在这个阶段做好营养的补充;

第二个阶段是怀孕的第十周,这个时候宝宝已经初具人形了,能够分辨出宝宝的四肢与五官,虽然头很大身体还很小,看起来像个小怪物。这个时候胎儿的大脑和智力处于发育的阶段,宝妈一定要相应的补充一些含DHA的食物,如核桃杏仁等;

第三个阶段是怀孕的第二十周到二十二周,这是胎儿大脑发育的第三个黄金阶段,在第一个阶段只是总体的神经网络在发展,而这个时期,神经网络已经分离出听觉神经、嗅觉神经、视觉神经等,这个时候怀孕的宝妈一定要加强营养的供给,以给胎儿更好的吸收环境。

在孕晚期要给孩子补充够营养,那宝妈自己要注意一些什么呢?

1、要均衡全面地补充营养

胎儿在生长发育的高速期,宝妈一定要注意全面均衡的营养摄入,以免影响宝宝的生长发育,也避免宝宝吸收了妈妈的过多营养造成妈妈的身体不适。而补充营养不是盲目补充过量补充,宝妈在吃饭的时候,要注意少食多餐,一次不要吃太多,因为胎儿在孕后期已成型,在子宫中占地较大,会挤压胃部,宝妈吃得太多会给肠胃造成很大的压力。

2、养成涂抹身体乳的习惯,提前预防妊娠纹

孕后期胎儿迅速增重,妈妈的肚子也会被迅速撑大,如果准妈妈的皮下纤维过于薄弱容易出现断裂的情况,这种断裂在生产后就会变成妊娠纹。所以为了预防这种情况的出现,准妈妈一定要提前涂抹橄榄油、身体乳、防妊娠纹霜等。

已经到孕后期了,准妈妈们终于可以卸货与肚子里的小宝贝相见了!在最后一段时间一定要注意自己和孩子的身体情况哦!为即将到来的分娩做好准备!

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